Массажные роллеры – прекрасное средство для самомассажа и расслабления мышц после тренировок
Назначение
Расслабить мышцы, снять напряжение, болезненные ощущения после значительных физических нагрузок, а также для разогреть мышцы перед выполнением упражнений растяжку поможет массажный роллер.
В зависимости от зоны воздействия, использование массажного роллера позволяет снять напряжение с поясничных, плечевых, квадрицепсов, и бедренных мышц.
В переводе с английского «Foam», значит - пена: ролик, изготовленный из синтетической пены, обладает достаточной прочностью и легкостью. Благодаря компактным размерам, поместится в сумку, рюкзак.
Воздействие
На поверхности Foam Roller есть неравномерно расположенные выступы, сгруппированные по определенным зонам. Воздействие каждой зоны имитирует нажатие ладонью, фалангами пальцев при массаже. Использование массажного валика позволяет тщательно проработать мышечные узлы, триггерные точки, размять сухожилия, улучшить общее кровообращение.
Применение
Foam Roller могут применять люди разного возраста: мужчины и женщины. Массажер подойдет начинающим и профессиональным спортсменам, желающим улучшить свою спортивную форму. Массажный валик будет подспорьем людям, ведущим сидячий, малоподвижный образ жизни. Поможет быстро восстановиться после полученных травм.
Упражнения
Упражнения состоят в медленном прокатывании по массажному валику участка тела, где скопилось напряжение. Степень воздействия на ту или иную область регулируется с помощью силы нажатия. Выполнение одного прохода варьируется, в зависимости от возникающих ощущений, от 1 минуты.
- Хореографические (балетные) станки
- Поручни деревянные
- Фитнес, аэробика
- Кроссфит
- Спортивный инвентарь для гимнастики
- Спортивные игры
- Товары для аквааэробики, плавания, бассейна
- Аксессуары для настольного тенниса
- Столы для настольного тенниса
- SUP доски
- Свободные веса
- Силовое оборудование
- Оборудование для ЛФК
- Все для йоги
- Баланс, координация
- Стойки для хранения
- Гамаки
В корзине товаров 0
на сумму 0 руб
Московская ходьба - новый проект во всех парках
Для тех, кто хочет оздоровиться и провести время с пользой у портала Московский спорт появилась интересная активность, доступная каждому. Проект называется «Московская ходьба». Были разработаны интересные и познавательные маршруты в разных парках Москвы. По маршруту можно пройти со скандинавскими палками, чтобы было эффективнее или просто пешком. Как пройти по маршруту?
15.01.2024
Акция! Акция! Акция! Бесплатная доставка на второй заказ!
С 11 января до 29 февраля будет действовать бесплатная доставка на второй заказ. А также на 4-й, 6-й и т.д. Надо успеть оформить заказ в этот период, а сама доставка может быть позже. Условия акции: Если Вы уже наш клиент...
10.01.2024
Список пуст.
Войти с помощью: