Медбол SKYFIT SF – MB1K 1 кг

Медбол SKYFIT SF – MB1K 1 кг

Для поднятия эффективности упражнений для коррекции фигуры используют медбол (медицинский мяч): позволяет укрепить мышцы ягодиц, бедер, плеч, рук, спины, пресса и придать телу красивую подтянутую форму.

Одно из немногих упражнений с использованием медбола чтобы добиться идеальной талии:
Исходное положение — лежа на спине. Пятки прижаты к полу. Ноги согнуты в коленях под прямым углом. Набивной мяч держим на вытянутых вперед руках. На выдохе поднимите корпус и руки вверх. Задержитесь в этом положении на несколько секунд и медленно вернитесь в исходное положение. Затем, поднимаясь, повернитесь с вытянутыми руками влево. Медленно опуститесь. Сделайте то же самое вправо.

Включите это упражнение в свой комплекс и осиная талия Вам обеспеченна.

Цвет - желтый/черный

Вес - 1 кг

Гарантия: 6 мес.

Производитель: SkyFit (Швейцария)