Палки для скандинавской ходьбы

• 

  Телескопические

  Компактно складываются, регулируются. Ведущие производители - Leki, One Way, KV+, One Way, Finpole, CMD, Iluum, Exel.
  

  Фиксированные

  Подбираются строго под рост. Имеют фиксированный размер. Ведущие производители - Leki, One Way, KV+, One Way, Finpole, CMD, Iluum, Exel.

• 

  Finpole Nero 100% Glassfiber - палки для скандинавской ходьбы, фиксированные, размеры 105, 110, 115, 120, 125, 130, 135 см

  Бюджетная модель из стекловолокна, для людей весом не более 90 кг. Палки отвечают всем требованиям для эффективных занятий скандинавской ходьбой: есть регулируемый темляк-полуперчатка, наконечники для грунта и асфальта, кольцо от снега или песка, удобная антискользящая рукоятка. Легкий вес.

  1090 руб

  + В корзину Подробнее
  

  CMD Sport Blue, Red, Black - палки для скандинавской ходьбы, телескопические, 2 секции, длина от 90 до 140 см

  Хит продаж! Популярная модель телескопических палок для скандинавской ходьбы. Наилучшее соотношение цены и качества. Легкий и прочный корпус из алюминия. Быстросъемный регулируемый темляк, рукоятка с натуральной пробкой.

  1600 руб

  1360 руб

  + В корзину Подробнее
  

  Nordicpro Silver, Red, Blue - палки для скандинавской ходьбы, телескопические, 2 секции, длина от 78 до 135 см

  Удобные функциональные палки от российского производителя по наилучшей цене. Не уступают по качеству европейским производителям. Легко выставляется нужная длина. Прочный и легкий алюминиевый корпус. Быстросъемный регулируемый темляк. Пробковая рукоятка. Длина – 78-135 см.

  1700 руб

  1550 руб

  + В корзину Подробнее
• 

  CMD Sport с Anti-shock 2 - палки для скандинавской ходьбы, телескопические, 2 секции, длина от 90 до 140 см

  2 секции. Телескопические палки с алюминиевым корпусом и встроенной системой Антишок для смягчения ударов при ходьбе по твердым поверхностям. Широкий диапазон регулировки позволяет настроить палки под любой рос, в том числе для высоких людей ростом более 2 м.

  1890 руб

  1700 руб

  + В корзину Подробнее
  

  CMD Sport с Anti-Shock 3 - палки для скандинавской ходьбы, телескопические, 3 секции, длина от 65 до 135 см

  3 секции. Компактные палки с алюминиевым корпусом и встроенной системой Антишок для смягчения ударов при ходьбе по твердым поверхностям. Всего 65 см в сложенном виде, удобно брать с собой в путешествия. Быстросъемный темляк, рукоятка с натуральной пробкой.

  1790 руб

  + В корзину Подробнее
  

  Finpole ECO 20% Carbon - палки для скандинавской ходьбы, фиксированные, размеры 105, 110, 115, 120, 125, 130, 135 см

  Прочная и легкая модель с добавлением 20% карбона. Выдержат большой вес ходока - 130-140 кг. Палки отвечают всем требованиям для эффективных занятий скандинавской ходьбой: есть регулируемый темляк-полуперчатка, наконечники для грунта и асфальта, кольцо от снега или песка, удобная антискользящая рукоятка

  1800 руб

  + В корзину Подробнее
• 

  Finpole Star T3 – палки для скандинавской ходьбы, телескопические, 3 секции, длина 67-135 см

  Оснащены системой "антишок" с антиударной функцией, который делает ходьбу более мягкой по твердым поверхностям. Прекрасная модель для путешествий, компактно складываются, удобные в перевозке. Прочный корпус из легкого алюминиевого сплава. Система Антишок помогает смягчать удары при ходьбе по асфальту или камням. Регулируемый быстросъемный темляк.

  2590 руб

  2290 руб

  + В корзину Подробнее
  

  CMD Sport fixed 50% Carbon – палки для скандинавской ходьбы, фиксированные, размеры: 100, 105, 110, 115, 120, 125, 130 см

  Палки для скандинавской ходьбы с карбоном наиболее прочные, легкие и упругие. Хорошо амортизируют и снижают нагрузку на суставы. Наконечник в виде «когтя», имеет хорошее сцепление с поверхностью, обеспечивая правильную технику. Не быстросъемный темляк с двумя размерами на выбор - на большую руку и поменьше.

  2550 руб

  + В корзину Подробнее
  

  Finpole Breeze 60% Carbon - палки для скандинавской ходьбы, фиксированные, размер 105, 110, 115, 120, 125, 130, 135 см

  Одна из самых легких моделей, вес комплекта всего 260 г. Благодаря 60% карбона эти палки не только легкие, но и прочные. Удобный темляк с регулировкой, пробковая рукоятка приятна для руки. Размеры от 105 до 135 см.

  3100 руб

  2550 руб

  + В корзину Подробнее
• 

  CMD Sport fixed Click 50% Carbon - палки для скандинавской ходьбы, фиксированные, размеры: 100, 105, 110, 115, 120, 125, 130 см

  Палки с карбоном наиболее прочные, легкие и упругие. Хорошо амортизируют и снижают нагрузку на суставы. Наконечник в виде «когтя», имеет хорошее сцепление с поверхностью, обеспечивая правильную технику. Съемный темляк.

  2650 руб

  + В корзину Подробнее
  

  KV+ Fun 10% carbon - палки для скандинавской ходьбы, фиксированные, размеры: 100, 105, 110, 115, 120, 125, 130, 135 см

  Практичная модель от швейцарского производителя. Отличное качество и высокая надежность за доступную цену. 10% карбона придает прочности. Удобный регулируемый быстросъемный темляк хорошо сидит на руке, резиновая рукоятка с пробкой. Размеры от 100 до 135 см.

  2790 руб

  + В корзину Подробнее
  

  Marko Carbon 35 - палки для скандинавской ходьбы, фиксированные, размеры: 110, 115, 120 см

  Легкие, упругие и прочные цельные палки от легендарного бренда Марко Кантанева. Сделаны по всем правилам для скандинавской ходьбы с соблюдением идеальной техники. Содержание карбона 35%. Быстросъемной темляк удобно сидит на руке. Размеры 110, 115, 120 см

  2800 руб

  + В корзину Подробнее
• 

  CMD Sport 60% Carbon - палки для скандинавской ходьбы, телескопические, 2 секции, длина от 90 до 140 см

  Прочные и легкие палки от российского производителя. 60% карбона в составе придают отличную амортизацию, защищая суставы. Быстросъемные темляки, пробковая рукоятка, максимально удобная подгонка темляка по руке. Регулируются до 140 см, подойдут высоким людям ростом более 2 м.

  3700 руб

  2900 руб

  + В корзину Подробнее
  

  Finpole Era 30% Carbon - палки для скандинавской ходьбы, фиксированные, размер 105, 110, 115, 120, 125, 130, 135 см

  Превосходная модель с множеством удобных функций. Легкий и прочный корпус с 30% карбона. Отлично подгоняемый по руке темляк с системой быстрого снятия. Приятная пробковая рукоятка сохраняет тепло зимой и не потеет летом. Размеры 105-135 см.

  2990 руб

  + В корзину Подробнее
  

  ILUUM Hect Alu - палки для скандинавской ходьбы, телескопические, 2 секции, длина от 75 до 140 см

  Потрясающая модель от эстонского производителя. Каждая детали продумана до мелочей. Элегантный дизайн, высокое качество материалов. За небольшую цену эта модель является одной из самых популярных среди телескопических палок. Алюминиевый корпус с очень надежным механизмом фиксации. Длина 75-140 см.

  2990 руб

  + В корзину Подробнее
• 

  Finpole Nova 30% Carbon – палки для скандинавской ходьбы, телескопические, 2 секции, длина 83-135 см

  Телескопические палки с карбоном. Имеют легкий вес, всего 300 грамм, и повышенную прочность. Регулируемые темляки с надежной фиксацией и быстросъемной системой. Красивый дизайн. Длину палок легко подогнать под любой рост.

  3190 руб

  + В корзину Подробнее
  

  KV+ Vento 20% Carbon - палки для скандинавской ходьбы, фиксированные, размеры: 105, 110, 115, 120, 125 см

  Практичная модель от швейцарского производителя. С такими палками можно смело идти в поход любой длительности. Прочные, удобные, быстросъемный темляк отлично подгоняется по руке и хорошо сидит. 20% карбона в составе корпуса придает прочности и легкости. Размеры от 105 до 125 см.

  3390 руб

  + В корзину Подробнее
  

  NordicPro Walk’n’Travel Carbon 60 - палки для скандинавской ходьбы, телескопические, 2 секции, длина от 80 до 135 см

  Новинка! Телескопические в два сложения палки с высоким содержанием карбона 60% - прочные, с отличной амортизацией. Складываются до 80 см, выдвигаются до 135 см. Удобные темляки с системой быстрого снятия. Износостойкий резиновый наконечник.

  4150 руб

  + В корзину Подробнее
• 

  Finpole Alpina 60% Carbon – палки для скандинавской ходьбы, телескопические, 2 секции, длина 85-140 см

  Телескопические, 2 секции. Удобная складная модель для любых погодных условий. Благодаря карбону достигнута легкость и прочной в телескопических палках. Выдвигаются до 140 см, подойдут высоким людям ростом более 2 м. Быстросъемный темляк. Хорошая амортизация.

  4190 руб

  + В корзину Подробнее
  

  Exel Sport 30% Carbon - палки для скандинавской ходьбы, фиксированные, размеры: 105, 110, 115, 120, 125, 130, 135 см

  Прочные и надежные палки премиум класса от фирмы Exel. Такие прочные, что подходят людям с большим весом до 140 кг. Цельный прочный корпус - гарантия надежности. Складной наконечник, легкий вес, надежное крепление на руке. Отличное соотношение цены и качества.

  4390 руб

  + В корзину Подробнее
  

  One Way Team Finland 40% Carbon - палки для скандинавской ходьбы, фиксированные, размеры: 105, 110, 115, 120, 125, 130, 135 см

  Одни из самых легких и выносливых палок от финского производителя. В составе специально разработанный материал Diamond Carbon придает легкость при максимальной прочности и отличную амортизацию для защиты суставов. Приятная рукоятка с натуральной пробкой. Размеры 105-135 см.

  4390 руб

  + В корзину Подробнее
• 

  NordicPro Walk Carbon 60 - палки для скандинавской ходьбы, фиксированные, размеры: 100, 105, 110, 115, 120, 125, 130 см

  Новинка! Палки с 60% карбона - выбор профессионалов. Подходят для любого уровня подготовки. Выдерживают большие нагрузки. Прочность и амортизация. Быстросъемный темляк, пробковая рукоятка. Размеры от 100 до 130 см.

  4490 руб

  + В корзину Подробнее
  

  Finpole Alpina T3 60% Carbon – палки для скандинавской ходьбы, телескопические, 3 секции, длина 65-135 см

  Телескопические, 3 секции. В сложенном виде 65 см, поместятся в любой чемодан или туристический рюкзак. 60% карбона делают палки легкими и прочными. Быстросъемные темляки и пробковая рукоятка подарят удобное и комфортное использование.

  4490 руб

  + В корзину Подробнее
  

  KV+ Exclusive 60% Carbon - палки для скандинавской ходьбы, фиксированные, размеры: 105, 110, 115, 120 см

  Прочная модель, выдерживает высокие нагрузки, подходит для людей весом до 140 кг. Подходят для длительных пеших походов. Быстросъемный темляк отлично подгоняется по руке, удобно сидит, обеспечивает правильную технику. Палки имеют супер легкий вес! Размеры: 105-120 см.

  4990 руб

  4590 руб

  + В корзину Подробнее
• 

  NordicPro Walk’n’Travel Carbon 100 - палки для скандинавской ходьбы, телескопические, 2 секции, длина от 80 до 135 см

  Новинка! Телескопические в два сложения палки из 100% карбона. Обладают максимальной прочностью и отличной амортизацией. Складываются до 80 см, выдвигаются до 135 см. Удобные темляки с системой быстрого снятия. Бесшумный резиновый наконечник с хорошим сцеплением.

  4850 руб

  + В корзину Подробнее
  

  NordicPro Travel Carbon 60 - палки для скандинавской ходьбы, телескопические, 3 секции, длина от 65 до 135 см

  Новинка! Телескопические в три сложения палки высоким содержанием карбона 60%. Прочность и амортизация на высоте. Компактно складываются до 65 см, выдвигаются до 135 см. Удобные темляки с системой быстрого снятия. Пробковая рукоятка.

  4950 руб

  + В корзину Подробнее
  

  NordicPro Walk Carbon 100 - палки для скандинавской ходьбы, фиксированные, размеры: 100, 105, 110, 115, 120, 125, 130 см

  Новинка! Палки из 100% карбона – прочные, жесткие, дают максимальную опору при отталкивании и в то же время обладают отличной амортизацией, берегут суставы. Быстросъемный темляк, пробковая рукоятка. Размеры от 100 до 130 см.

  4990 руб

  + В корзину Подробнее
• 

  Finpole Spirit 100% Carbon - палки для скандинавской ходьбы, фиксированные, размер 105, 110, 115, 120, 125 см

  Карбоновые палки самые прочные, ими могут пользоваться Большие люди весом до 160 кг. Практически невесомые в руке, имеют отличную амортизацию, как бы подталкивают ходока вперед. Идеальны для длительных прогулок и походов. Берегут суставы.

  4990 руб

  + В корзину Подробнее
  

  KV+Alba карбон 80% - палки для скандинавской ходьбы, телескопические, 2 секции, длина от 67 до 137 см

  Прочные палки с надежным механизмом складывания. Швейцарское качество говорит само за себя. В рабочем состоянии телескопический механизм выдержит большие нагрузки и людей весом до 120 кг. Удобный темляк-полуперчатка с быстросъемной системой. Длина 67-137 см.

  5390 руб

  + В корзину Подробнее
  

  NordicPro Travel Carbon 100 - палки для скандинавской ходьбы, телескопические, 3 секции, длина от 65 до 135 см

  Новинка! Телескопические в три сложения палки высоким содержанием карбона 60%. Прочность и амортизация на высоте. Компактно складываются до 65 см, выдвигаются до 135 см. Удобные темляки с системой быстрого снятия. Пробковая рукоятка.

  5450 руб

  + В корзину Подробнее

Скандинавская ходьба стала популярной не только в Западной Европе, но и в России. Заниматься скандинавской ходьбой может каждый, в любом возрасте.

Самое главное здесь подобрать инвентарь – удобную одежду, спортивную обувь и специальные палки. Тогда занятия будут эффективными и безопасными.

Подбираем правильные палки для правильной техники:

Две основные вещи должны соблюдаться, чтобы палки можно было назвать скандинавскими и они могли обеспечить правильную технику и безопасность:

• 1) Темляк (ремешок на рукоятке) должен быть в виде полуперчатки с липучкой, который плотно фиксируется на руке;
• 2) Должно быть два вида наконечников один металлический острый для ходьбы по снегу, мягкому грунту, песку и второй резиновый в форме башмачка для ходьбы по асфальту, твердому грунту, плитке и т. д.

Как выбрать палки для ходьбы:

Все палки для скандинавской ходьбы делятся на телескопические и фиксированные. Первые компактно складываются, их покупают с собой в путешествие или когда надо менять длину палок. Вторые более надежные, так как не имеют соединительных механизмов, но и подбирать их надо строго под свой рост.

Для подбора палок по росту существует правило: свой рост умножается на коэффициент. Коэффициент зависит от того, какую нагрузку необходимо создать.

1. Для слабой нагрузки - при восстановительном периоде, во время адаптации, при плохом самочувствии и прочих факторах рост умножается на 0,66 см.
2. Для стандартной нагрузки, при регулярных занятиях рост умножается на 0,68 см.
3. Для усиленной нагрузки при подготовке к соревнованиям, создания хорошей фитнес тренировки и т.п. рост умножается на 0,70 см.

Например, мы подбираем палки девушке ростом 165 см, которая собирается тренироваться в среднем темпе – 165 * 0,68 = 112,2 см. На телескопических выдвижных палках выставляем это значение. Фиксированные палки имеют минимальный шаг 5 см, поэтому значение округляем в ту или иную сторону. Обычно на рост 165 см покупают палки 110 см. Но кто любит тренироваться посерьезнее берет 115 см.

Почему стоит заказать у нас:

У нас все палки от ведущих производителей из России, Германии, Швейцарии, Эстонии и др. Все модели высокого качества, надежные и проверенные.

Мы поможем подобрать палки для скандинавской ходьбы, подскажем, где позаниматься и посоветуем инструктора при необходимости.